Gedächtnistraining beim Spaziergang an der frischen Luft
Samstag, 20. September 2025 14:00–15:30 Uhr
| Kursnummer | 252-30242 |
| Dozentin |
Sonja Wehnes
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| Datum | Samstag, 20.09.2025 14:00–15:30 Uhr |
| Gebühr | 9,00 EUR 8,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Treffpunkt: Lappenlied, Parkplatz am Ende vom Lappenlied
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Kursort
Fit werden durch Spazieren gehen? Neue Ideen finden an der frischen Luft? Trainieren Sie Ihr Gedächtnis ganz entspannt auf einem unvergesslichen Spaziergang. Kommen Sie mit und erleben Sie wie wir mit leichten Gedächtnisübungen unsere körperliche sowie geistige Fitness stärken. Diese kleinen Herausforderungen fördern die Merkfähigkeit, Konzentration und Denkflexibilität. Gleichzeitig kann die Bewegung in der Natur das allgemeine Wohlbefinden steigern und Stress abbauen.
Festes Schuhwerk ist erforderlich, Trittsicherheit sollte vorhanden sein!
mitzubringende Materialien
- Rucksack mit Trinkflasche und Handtuch
- dem Wetter angepasste Kleidung
- festes Schuhwerk
