Bauch-Beine-Po-Gymnastik
Dienstag, 23. September 2025 um 18:15 Uhr
| Kursnummer | 252-30247 |
| Dozentin |
Jutta Orth
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| erster Termin | Dienstag, 23.09.2025 18:15–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 09.12.2025 18:15–19:15 Uhr |
| Gebühr | 51,00 EUR 41,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Albert-Schweitzer-Schule, Breitinger Kirchweg 6, Gymnastikraum
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Kursort
Dieser Kurs beinhaltet ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Ziel ist es, die Muskulatur und das Bindegewebe zu straffen und die Kraftausdauer sowie die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern.
mitzubringende Materialien
- bequeme Kleidung
- Gymnastikmatte und Handtuch
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 23.09.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 2. | Di., 30.09.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 3. | Di., 21.10.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 4. | Di., 28.10.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 5. | Di., 04.11.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 6. | Di., 11.11.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 7. | Di., 18.11.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 8. | Di., 25.11.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 9. | Di., 02.12.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
| 10. | Di., 09.12.2025 | 18:15–19:15 Uhr |
