Kurs: Aqua-Fitness/Wassergymnastik
Donnerstag, 15. Februar 2024 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 241-30282 |
| Dozentin |
Uta Hahn
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| erster Termin | Donnerstag, 15.02.2024 10:00–10:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 06.06.2024 10:00–10:45 Uhr |
| Gebühr | 58,00 EUR (inkl. Eintritt Hallenbad). 51,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Studienzentrum der Finanzverwaltung und Justiz, Josef-Durstewitz-Str. 2 - 6, Hallenbad
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Kursort
Wassergymnastik ist für jede Altersgruppe und jeden Fitnessgrad (auch Nichtschwimmer*innen) geeignet und dient der Gesundheitsförderung. Sie bietet viele Vorteile: Die Muskulatur wird gelenk- und bänderschonend trainiert und der Kreislauf wird angeregt. Die Massagewirkung des Wassers auf Haut und Muskulatur ist ebenfalls positiv.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 15.02.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 2. | Do., 22.02.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 3. | Do., 29.02.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 4. | Do., 14.03.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 5. | Do., 21.03.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 6. | Do., 18.04.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 7. | Do., 25.04.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Do., 16.05.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 9. | Do., 23.05.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
| 10. | Do., 06.06.2024 | 10:00–10:45 Uhr |
