Kursnummer | 241-30278 |
Dozentin |
Heike Gotzian
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erster Termin | Montag, 15.01.2024 19:30–20:15 Uhr |
letzter Termin | Montag, 13.05.2024 19:30–20:15 Uhr |
Gebühr | 50,00 EUR (zzgl. Eintritt, Einzel Erwachsene 4,50 €). 40,00 EUR (ermäßigt) |
Ort |
Fritz-Kunze-Stadtbad, Am Steinberg
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Wassergymnastik ist für jede Altersgruppe und jeden Fitnessgrad (auch Nichtschwimmer*innen) geeignet und dient der Gesundheitsförderung. Sie bietet viele Vorteile: Die Muskulatur wird gelenk- und bänderschonend trainiert und der Kreislauf wird angeregt. Die Massagewirkung des Wassers auf Haut und Muskulatur ist ebenfalls positiv.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 15.01.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
2. | Mo., 22.01.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
3. | Mo., 29.01.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
4. | Mo., 05.02.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
5. | Mo., 12.02.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
6. | Mo., 26.02.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
7. | Mo., 04.03.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
8. | Mo., 11.03.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
9. | Mo., 18.03.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
10. | Mo., 15.04.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
11. | Mo., 22.04.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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12. | Mo., 06.05.2024 | 19:30–20:15 Uhr |
13. | Mo., 13.05.2024 | 19:30–20:15 Uhr |