Yoga im Grünen: 4-wöchiger Vinyasa-Yogakurs

Tauchen Sie ein in die wohltuende Verbindung von Bewegung, Atmung und Natur: In diesem vierwöchigen Kurs praktizieren Sie Vinyasa-Yoga - bei schönem Wetter im Freien, ansonsten im Kursraum. Die Übungsabfolgen sind fließend, kraftvoll und zugleich entspannend und richten sich an Einsteiger sowie Fortgeschrittene. Sie erwarten abwechslungsreiche Flows, bewusste Atemführung, entspannende Phasen und neue Energie für den Alltag.

Material

bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke