Fit & Aktiv ins Wochenende – Training mit Kleingeräten

Starten Sie voller Energie ins Wochenende! Dieser abwechslungsreiche Kurs verbindet eine dynamische Fitnesseinheit mit vielseitigen Übungen an verschiedenen Kleingeräten – für mehr Kraft, Ausdauer und einen aktiven Kreislauf. Ganz egal, ob Sie neu einsteigen oder schon Erfahrung mitbringen: Hier trainieren Sie in Ihrem eigenen Tempo und genießen die motivierende Atmosphäre in der Gruppe.

Material

• Sportkleidung

• Handtuch

• Gymnastikmatte (Matten vorhanden

• eigene gerne mitbringen)