Kurs: Indian Balance®

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Donnerstag, 13. Februar 2020 um 17:45 Uhr

Kursnummer 201-30257
Dozent Klaus Bock
erster Termin Donnerstag, 13.02.2020 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 07.05.2020 17:45–18:45 Uhr
Gebühr 44,00 EUR 36,00 EUR (ermäßigt)
Ort

Wilhelm-Neuhaus-Schule, Hainstr. 2, Turnhalle
Hainstr. 2
36251 Bad Hersfeld

Kursort

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Den Körper bewegen während die Seele ausruht. Rücken Spezial Helaku ist ein ganzheitliches Body-Mind-Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Balance zu bringen und durch ein gezieltes Workout zugleich die persönliche Fitness zu verbessern. Die alltagsnahen Bewegungsformen sorgen für eine aktive Entlastung der Wirbelsäule bei gleichzeitig kräftigendem Training der stabilisierenden Tiefenmuskulatur.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Matte und Getränk

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 13.02.2020 17:45–18:45 Uhr
2. Do., 20.02.2020 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Do., 27.02.2020 17:45–18:45 Uhr
4. Do., 05.03.2020 17:45–18:45 Uhr
5. Do., 19.03.2020 17:45–18:45 Uhr
6. Do., 26.03.2020 17:45–18:45 Uhr
7. Do., 02.04.2020 17:45–18:45 Uhr
8. Do., 23.04.2020 17:45–18:45 Uhr
9. Do., 30.04.2020 17:45–18:45 Uhr
10. Do., 07.05.2020 17:45–18:45 Uhr

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