Kurs: Progressive Muskelentspannung für Kinder ab 6 Jahre

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Donnerstag, 07. März 2019 um 16:30 Uhr

Kursnummer 191-30190
Dozent Dirk Schüler
erster Termin Donnerstag, 07.03.2019 16:30–17:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 09.05.2019 16:30–17:30 Uhr
Gebühr 36,00 EUR Ermäßigung ist nicht möglich. Kleingruppe maximal 8 Kinder.
Ort

VHS, Leinenweberstr. 5, Raum 24
Leinenweberstr. 5
36251 Bad Hersfeld

Kursort

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Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist für Kinder eine leicht zu erlernende Methode, um Stress- oder Angstsituationen gezielt und schnell zu bewältigen. Sie kann überall eingesetzt werden, um z. B. Schlafstörungen, Prüfungsangst oder allgemeine Ängste zu meistern, aber auch um Verspannungen und Schmerzen im Körper zu lösen. Gleichzeitig wird die Körperwahrnehmung geschult. Die Kinder werden durch die Übungen, die spielerisch vermittelt werden, gelassener und ausgeglichener und die Gesundheit wird gestärkt.

Liebe Eltern, für die Anmeldung benötigen wir den Vor- und Nachnamen Ihres Kindes mit dem Geburtsjahr.
Zur Abrechnung geben Sie dann auf dem SEPA-Lastschriftmandat den Namen des Kontoinhabers (bitte lesbar) an.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Kopfkissen
  • Decke oder Isomatte

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 07.03.2019 16:30–17:30 Uhr
2. Do., 14.03.2019 16:30–17:30 Uhr
3. Do., 21.03.2019 16:30–17:30 Uhr
4. Do., 28.03.2019 16:30–17:30 Uhr
5. Do., 04.04.2019 16:30–17:30 Uhr
6. Do., 11.04.2019 16:30–17:30 Uhr
7. Do., 02.05.2019 16:30–17:30 Uhr
8. Do., 09.05.2019 16:30–17:30 Uhr

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36251 Bad Hersfeld

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