Volkshochschule des Landkreises Hersfeld-Rotenburg

maxxF®

Kursnummer:

3.02.66  

Gebühr:

24,00 €

Kursleitung:

Bock, Klaus

Veranstaltungsort:

Bad Hersfeld, MSO, Gymnastikraum

Kurszeitraum:

Anmeldeschluss: Fri Apr 06 00:00:00 CEST 2012 17.04.2012 (Di.) - 12.06.2012 (Di.) , 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
(Einzeltermine einblenden)

• 17.04.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 24.04.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 08.05.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 15.05.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 22.05.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 29.05.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 05.06.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)
• 12.06.2012, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr (Dienstag)

Beschreibung:

Eine Methode - viele Effekte: maxxF® sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. Denn maxxF®-Übungen sind die wirksamsten, die es gibt, sogar verglichen mit Krafttrai-ning an Maschinen oder mit anderen technischen Hilfsmitteln, das ist wissenschaftlich erwiesen. maxxF® bietet zahlreiche Übungen an: etwa für Bauch, Beine, Po, für einen starken Rücken sowie Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene oder Eilige. Von diesem Training kann wirklich Jeder profitieren, denn jede Übung wird in mindestens drei Schwierigkeitsstufen gezeigt, die fließend ange-passt werden können. maxxF®, das bedeutet optimaler Erfolg bei größter Flexibilität.