Volkshochschule des Landkreises Hersfeld-Rotenburg

Aqua-Jogging-Kurs

Kursnummer:

3.02.94  

Gebühr:

29,00 €

Kursleitung:

Bock, Klaus

Veranstaltungsort:

Bad Hersfeld, MSO, Schwimmbad

Kurszeitraum:

Anmeldeschluss: Fri Feb 03 00:00:00 CET 2012 12.02.2012 (So.) - 25.03.2012 (So.) , 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
(Einzeltermine einblenden)

• 12.02.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)
• 19.02.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)
• 26.02.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)
• 04.03.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)
• 11.03.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)
• 25.03.2012, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr (Sonntag)

Beschreibung:

Trainiere im Wasser - sei fit an Land! Beim Aqua-Jogging wird mit Hilfe verschiedener Lauf- und Gehformen vor allem die Ausdauer trainiert, aber auch der Gleichgewichtssinn, die Gelenkigkeit und Koordination. Aqua-Jogging eignet sich sehr gut für Neu- als auch Wiedereinsteiger im Sport.
Schwimmhalle Modellschule Obersberg: Die Kurse sind auf Grund der Wassertiefe nur für Schwimmer geeignet!
(inkl. 12 € Eintritt ins Hallenbad)